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澳门十大网上博网址2016年“读懂你我,共享青春年华”心理健康节圆满落幕

为宣传心理健康知识,提高大学生健康水平,促进大学生健康成长,全面推进我院的心理健康教育,构建和谐、幸福校园,学生处大学生心理健康教育与咨询中心在全院开展了以“读懂你我,共享青春年华”为主题的心理健康节系列活动。

5月11日,我院学生处邀请中国人民大学心理健康教育与咨询中心主任胡邓博士在学院大剧场为同学们带来一场以“幸福,从学会恋爱开始”为主题的心理健康讲座,拉开了2016年心理健康节的序幕。胡邓博士以美国人本主义哲学家和精神分析心理学家艾瑞克·弗洛姆的相关理论为出发点,引导同学们领会爱的本质是给予,给予比索取更能让人满足,让人快乐。讲座中,胡邓博士以风趣幽默的语言,生动的案例为同学们讲述了男女两性的心理差异,鼓励同学们以积极健康的心态去追求爱情,以人格美促进爱情美,为自身赢得幸福的可能,赢得了同学们的热烈的掌声。同学们纷纷表示,讲座内容生动活泼、深入浅出,对于自身的两性人际互动有很大的指导作用。

5月16日,大学生心理健康教育与咨询中心组织本院同学开展以“跨越‘物种’的友谊”为主题的人际关系成长小组活动。活动中,小组成员在心理咨询师刘习娟的带领下,经过初步认识、了解期待、制定规则等几个阶段来建立真诚、开放和安全的团体氛围。通过分享交流,同学们提高了自己对人际关系中自我感受的觉察,了解自己在人际关系中的处理方式,对于帮助学生适应大学生活和学习环境、明确学习目标、增强与他人交往的主动性以及人际沟通能力,更好地融入大学生活,感受集体的温暖的个人成长具有推动作用。

5月25日,我院心理学社联合文学社开展心理主题沙龙,借助《盗梦空间》、《牡丹亭》、《推销员之死》等相关电影、戏曲、戏剧作品组织同学们从“物理事实”与“心理事实”的区分、“人物塑造”与“内心情感”的联动、“时空转换”与“心理展现”的交错等几个方面展开心理学方面的讨论,使同学们对影视、戏剧就人物内心的表现手法有了进一步了解,同时也丰富了同学们心理学方面的知识。

此外,大学生心理健康与咨询中心还带领心理学社组织开展系列心理活动,如箱庭心理分析,通过创造的意想和场景来表达自己,直观显示内心世界,促进大学生的身心健康发展以及人格的完善;OH卡片心灵之旅,以挖掘、训练大学生的倾听和理解能力,避免人际沟通障碍;只言片语潜意识沙龙,启发大学生的直觉能力、觉察能力和洞悉能力。这些心理沟通活动,有助于同学们了解自我,增强心理健康,构建团结互助的校园氛围。

心理健康节是推进我院心理健康教育的重要载体之一。2016年度“读懂你我,共享青春年华”心理健康节的成功举办,广泛宣传了大学生心理健康知识,帮助同学们进一步强化了心理健康意识,为营造积极健康的校园心理文化氛围起到了良好的推动作用。

 


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